ヨガ

ホットヨガを退会して３か月ほどが経ちました。 退会する前は、週4-5回ほど通っていたため現在の体の変化はなかなかにすさまじく、退会してからもよりホットヨガの効果を実感しております。 以前、ホットヨガのダイエット効果についてやダ...

ホットヨガと妊活、その効果や通う頻度等を実際に妊娠した周期を振り返って説明していきます。 ホットヨガは妊活に良くないと言う話もありますが実際はどうなのか、私なりの考察です。

ドクターエア　エクサガン　ハイパーを実際に使ってみた感想をレビューしていきます。

アナトミック骨盤ヨガをLAVAで受けてきました。その感想と効果、どうやって受けるのか？について詳しく解説していきます。

今回の記事では、「二本受講って実際どうよ？」てことについて考察していきます！２本連続受講したことないけれど、気になっている方、２本連続受講と１本受講の効果の違いについて気になる方、

今回は、アツギ（ATSUGI）のヨガウェアブランドであるClearBeautyActiveを実際に買ってみたので、感想をレビューしたいきます！着用画像あり。

ヨギーニフード、スペシャルストロベリー、ストロベリー、抹茶、カカオ、フルーツミックス、それぞれの味の口コミと、プロテインとの比較をしてみました。 ヨギーニフードの効果、プロテインとの違いを知りたい方におすすめです。

ホットヨガLAVAに体験に行こうと思っている方！初めて受けるには度のレッスンが良いか？体験の流れや注意点を解説します。自分のレベルにあったレッスンを選ぶために必読です！

トラベルヨガマットのおすすめ商品と選び方を紹介していきたいと思います。

XEXYMIX（ゼクシィミックス）でヨガウェアを買ってみましたので商品レビューをしていきたいと思います。